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Le coach vous propose :

 

- des plans d'entraînements personnalisés (*) et adaptés 100% à votre profil :

Pourquoi?

Chacun est différent dans sa manière de répondre aux entraînements, mais aussi dans son organisation de vie. Cumuler vie professionnelle, vie familiale et défis ce n'est pas toujours évident.

- un suivi régulier par mail. 

Vous avez une question, un changement d'organisation,...
le coach peut vous trouver une solution de rechange pour rester optimal dans votre préparation.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


*Attention, il est recommandé à chacun de faire un check-up médical et un test d'aptitude à l'effort avant de se lancer dans le suivi d'un plan d'entraînement.

Plans d'entraînement

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